waist8(ウエストエイト)では姿勢改善の専門家として 「姿勢改善コンサルタント」育成を考えております。

今回の動画は姿勢改善コンサルタントの院長竹村が考案した『EZスクトレ』のまとめ動画です。   この動画の内容は ・EZスクトレってどんな意味か ・マジックテープを使う理論と効果 ・8リングを使う理論と効果 ・そ […]

youtubeに新しい動画をアップしました！ 8リングを持っている方に向けたエクササイズ動画で、腰痛編と頭痛編の二本。 コツを説明しながら一緒に出来る内容になってますので、是非お試しください！    

今回の動画は院長竹村が考案した『マジックテープダイエット』の理論編！ 100均やホームセンターで気軽に買える、梱包用の結束バンドを腰に巻いて、ヨガやトレーニングを行うだけで、その効果がアップするという驚きの内容です！ で […]

呼吸・姿勢コンサル 竹村雅宏です。   EZスクトレ8リングを、 クラウドファンディングサイトに掲載しました。 「キャンプファイヤー」というサイトです。 ↓クリックしてみてくださいね！ https://camp […]

「EZスクトレ」とは（商標登録申請中） easy squeeze training（イージースクイーズトレーニング）の略 EZ=easy(かんたん、易しい) スクイーズ＝絞る（しぼる）行為。絞った状態。 「EZスクトレ」 […]