waist8(ウエストエイト)では姿勢改善の専門家として 「姿勢改善コンサルタント」育成を考えております。

あまり知られていない体の仕組みを紹介するシリーズ

『姿勢のしくみ』

をYOUTUBEで始めました。

今回は立ち方について何回かに分けて紹介していきます。

https://youtu.be/kHgwSwmYEV0

https://youtu.be/6g9TQqmNzTk