スマートポスチャルでは姿勢改善の専門家として 「姿勢改善コンサルタント」育成を考えております。

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姿勢改善トレーニングアイテム『8リング』で体が変わる5つのポイント【EZスクトレ】

姿勢改善アイテムの正しい使い方と、身体が変わる5つのポイントの解説です。呼吸と体幹を鍛える姿勢などを知ることで、より良いトレーニングが可能です。

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